长时间驾车容易得肾结石!在生活中，我们都知道不良的饮食习惯如果长期得不到纠正，那么是会很容易导致肾结石发病的危险的。但是需要大家注意的是，这种肾病的发生还与久坐有紧密关系。因此，长期开长途汽车的人要尤其注重预防肾结石的侵袭。


平时，开车的人总是会长时间的保持坐姿，如果中途不注意休息的话就很容易导致肾结石的侵袭。现在都提出绿色出行，不仅仅包括交通工具的使用，也包括开车时的健康因素。
大家在开车一段时间后，理想要及时的休息一下。很多司机有这样的经历：由于天气炎热，司机连续驾车，加之疲劳过度，导致肾结石发生。


一些长途车司机经常连续驾车，在饮食或休息上不注意，容易招致各种疾病，甚至引起旧病复发。
专家连续驾车不要超过4小时，途中要多饮水、多休息，随车自备“急救箱”，这样是可以有效的减小肾结石突发造成的严重健康危害的。

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如何预防肾结石复发呢


长时间驾车容易得肾结石!因此司机们要在平时注意自我保健，积极防御肾结石的侵袭。尤其要重视在开车的途中适时的休息，防止长时间久坐带来肾结石发病的隐患，积极的保护好自身的肾脏健康。身体不舒服时及早到肾病医院确诊，祝您早日康复!


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