汉高祖刘邦执政后身体开始出现了各式各样的微恙。有一日汉高祖刘邦在更衣时，发现自己小便热赤，癃闭不止，淋沥涩痛，双下肢可见轻微水肿。这可把汉高祖刘邦吓坏了，于是马上连夜传召御医前来会诊。

御医院汇集了全国各地的名医和名药，但是大家都畏畏缩缩，不敢独挑大梁。这时广东的一个御医果断建议用通草为君药配伍组方给刘邦治病，因为他当初在岭南正是用此药配伍组方治好了类似的病人。刘邦看到试药的奴才喝了片刻之后，自己也大口饮尽。次日刘邦更衣时，觉小便爽，甚喜，大赏御医。问御医此药为何方?御医如实答：纸通。原来在两广一带，通草也叫纸通，现在广泛用于尿路不适症和妇女的通乳等临床应用。(摘编自《讲故事学中药》，山西科学技术出版社，张健编著)

北京中医药大学第三医院乳腺科樊英怡点评：通草的确有清热利尿，通气下乳的功效。早在《本草纲目》中便记载：“通草色白而气寒，味淡而体轻。引热下降而利小便，通气上达而下乳汁”。所以常用于治疗尿闭不下，小便短赤，产后乳少，乳汁不下等症，比如：通草鲫鱼汤、通草炖猪蹄，效果还挺好。

将鲤鱼洗干净以后，去掉内脏等其他器官，将豆芽洗干净。在锅中放入适量的水，煮开以后放入鱼等食材，然后炖煮15分钟，加入豆芽、通草等食材。煮大约20分钟以后，鱼汤就做好了。做出来的鱼汤美味可口，营养价值十分丰富。

用通草泡水喝也可以，需要注意的是，一般通草服用量为3~5克左右，因为通草有利尿功效，过量服用不利于肾脏健康，且通草性微寒，如果服用过量可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不良反应,且不宜久服。


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