一、子宫肌瘤患者的饮食禁忌：


1、不要贪凉：
女性在经前和经期时应忌食生冷寒凉的食品，如冷饮，螃蟹，蚌肉，梨，柿子，西瓜，香蕉，苦瓜，山竹，黄瓜，绿豆等食物，以免加重痛经。
2、不宜食酸：
酸性食品不利于经血的畅行和排除，因此，子宫肌瘤患者应尽量避免在经期食用此类食物，如米醋，泡菜，青梅，杨梅，芒果，李子，柠檬等。
3、不宜吃辣：
部分子宫肌瘤，本来月经量就多，再吃辛辣温热等刺激性大的食物，会加重盆腔充血、炎症，造成宫肌肉过度收缩，是痛经加重。
4、不要吃桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。



禁止食用辣椒、激素等食物。

二、子宫肌瘤患者饮食的注意事项：


1、 饮食须清淡，不宜食用鱼、羊、虾等发物。
2、 合理搭配膳食营养，多食瘦肉，香菇，豆腐，紫菜，以及富含维生素的新鲜水果。
3、 勿食具有凝血性和含有激素成分的食品。
4、 忌食刺激性食物和饮料。

女性如何预防子宫肌瘤?

除了上述的禁忌及注意事项外，患者可以自己根据自身的情况及喜好安排饮食。
杭州微创外科医院

专家解释说：做到以上几点就可以大大的预防子宫肌瘤的发生，除此之外平时还要定期检查身体，及时发现病情，确保万无一失！


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