腋臭患者应在生活中注意饮食问题,通过合理饮食安排可在一定程度上缓解症状,如忌食辛辣刺激性食物及发物。多吃一些新鲜的蔬菜水果等。

1、狐臭患者应多食富含水分的瓜果蔬菜,如西瓜、橙子、白菜、生菜、冬瓜等等。在诸多水果中,西瓜的水含量较多,因此多食西瓜对减轻狐臭异味具有一定的效果,但在食用西瓜时还需多饮水才有效,。

2、乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺排出体外,这是因为细菌不喜在酸性环境中生存。

3、如洋葱、大蒜等味浓或刺激性食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但是被人体吸收后,异味可随汗腺排出,故狐臭患者应避免食用。

4、花生果仁此类食物摄入过多,会随汗腺联接的油脂腺排出体外,细菌分解后则易形成体臭。

5、忌食过多红肉红肉。如猪肉、牛肉、羊肉等含有较多的蛋白质,而细菌喜欢蛋白质,因此狐臭患者应减少摄入红肉的量,以免加重狐臭的症状。

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