在我们平静快乐的生活中，腋臭这种疾病逐渐影响着患者的身体健康 ，严重困扰着人们的生活。下面我们就来谈一下腋臭患者该怎样进行饮食调理。


腋臭患者怎样饮食调理?

多饮乳酸饮品：乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以腋臭饮食经常喝乳酸饮品对缓解病情还是很有效果的。

腋臭饮食多吃富含水分的蔬果瓜类：西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

忌吃“有味”食品：味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以腋臭饮食还是少吃为妙。这是腋臭的饮食要注意的。

腋臭饮食忌多油花生果仁：人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。


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