患有高血压的人不能吃什么？

患有高血压的人不能吃什么？不良的饮食习惯是高血压发病的重要诱因，高血压患者要注意调整自己的饮食。杭州心血管病医院

1.茶太浓：高血压病患者要忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升，而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
2.太咸：盐在中医也可用作低血压的药引，所以高血压病患者要少吃咸食，有研究表明，盐摄入量的高低与脑溢血、心梗等的发病率成正比。
3.高热能食物：过多进食高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)会导致肥胖，而肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，高血压患者饮食上应限制高热能食物。
4.动物肝脏：根据一些实验室研究发现，动物蛋白的过多摄入对高血压患者的顺利康复会起到很大的阻碍作用。高血压病患者应限制或禁用如动物肝脏、蛋类，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。

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5.高热能食物：高血压患者有效辅助治疗的重要方法之一就是要把体重控制在正常范围之内，所以高血压患者要严格限制高热能食物的食用。因为高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。
6.鸡汤：患高血压不能吃什么?许多老年人习惯喝鸡汤来滋补身体，但鸡汤中含有一定的脂肪，患有高血脂症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步升高;高血压患者如经常喝鸡汤，除会引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，很难降下来。而长期高血压又可引起心脏的继发性病变，如心肌肥厚、心脏增大等高血压性心脏病。因此，患有高血压的人，不宜喝鸡汤。
7.狗肉：狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食后会促使血压升高，甚至致使脑血管破裂出血。
患有高血压的人不能吃什么？以上这些食物就是高血压患者不能吃的。高血压的饮食是非常有讲究的，对于一些不利于顺利降压的食物，高血压患者要尽量避免食用。

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