夏季，出汗多一些也是顺应自然的健康表现。不过，如果到了晚上入睡后频繁出汗、睡醒时浑身大汗淋漓可要小心了。这种“偷偷摸摸、不为人知”的出汗，在《金匮要略》里被形象地称为“盗汗”。长期盗汗可不是一件好事，有可能是某些恶性肿瘤的早期征兆，比如千面肿瘤——淋巴瘤。

淋巴瘤可不是小众恶性肿瘤，它已跻身我国恶性肿瘤的前10名。之所以称其为“千面肿瘤”，一方面是说除了指甲和头发丝之外，淋巴瘤可以长在人体的任何部位。另一方面，由于淋巴瘤长在不同部位表现出来的症状不一样，分型也特别复杂。所以，学会自查、辨别淋巴瘤早期症状就显得尤为重要。

分辨盗汗类型注意三点

日常生活中，要如何分辨淋巴瘤盗汗和其他多汗症状呢?

1、淋巴瘤盗汗与其他多汗症状最大的区分点在于时间。

盗汗是在夜晚进行。观察睡醒后是否有某些部位或床单有汗湿迹象是辨别的第一步。

2、根据盗汗的持续时间和出汗量，判断盗汗处于哪种程度。

通常盗汗分为3种类型：轻型盗汗、中型盗汗、重型盗汗。

建议这种重型盗汗的患者，要尽早去医院做详细检查，查明盗汗背后真正的始作俑者，特别是中老年人要小心最会伪装的“淋巴瘤”。

3、观察盗汗之外是否伴随其他症状。

其实，淋巴瘤早期泄露了很多“身体信号”给我们。除了盗汗之外，还有不明原因的发热(38.3°C以上)、体重下降(6个月内不明原因的体重下降>10%)、皮肤瘙痒和乏力(林黛玉的那种哦)、淋巴结肿大(可以自摸侦查的那种，详情查看上一期《千面肿瘤-你不得不知的淋巴瘤》) 等。

淋巴瘤也“挑人”

什么样的人容易得淋巴瘤呢?事实上，任何年龄段的人都可能会得淋巴瘤。不过淋巴瘤也“挑人”。比如：

1、男性。

总体上看，男性的恶性淋巴瘤的发病率要高于女性。《2019淋巴瘤患者生存报告白皮书》中显示男性患者占比为56%，女性占比为44% 。

2、免疫力下降的高压力人群。

压力过大容易给淋巴瘤“可乘之机”。北京大学肿瘤医院淋巴瘤科主任朱军教授表示，“虽目前对淋巴瘤发病的原因并不明确，但工作压力大、爱熬夜、抽烟等不良生活习惯都易造成人体免疫功能下降，而免疫功能缺陷已被证实与淋巴瘤有密切的关系。” 对于退休的老年人来说，生活节奏和状态的改变也会带来心理上的变化，加之身体各个系统功能的衰退，也就成了淋巴瘤的高危人群。另外，老父亲们抽烟的比例还是很高的吧。所以，如果年迈的父亲突然开始夜晚盗汗不止，早起口干舌燥，可要注意咯，不要忽略了存在“淋巴瘤”的隐性可能。

淋巴瘤虽分型很多，千变万化，但是大部分都可以经过精确诊断规范治疗后，获得被治愈的可能。

参考资料：

①国家卫生健康委员会官网：淋巴瘤诊疗规范(2018年版).

https://onlinecancerconsult.com/lymphoma/.

②《2019淋巴瘤患者生存报告白皮书》

③科技日报：小心！淋巴瘤“最会伪装”


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