胆囊炎是胆道系统感染的常见病，多发于20—40多岁的青壮年，以女性多见。胆囊炎可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。为预防患上胆囊炎，我们应注意做到以下几个方面。

胆囊炎患者日常注意事项

1 .注意饮食，平日应以低脂饮食为主，不吃肥肉或油炸等高脂肪食物。核桃、花生仁、腰果等富含油脂的食品也宜少用，且不宜过饱。

2.以植物油为主，不吃或少吃动物油，多吃蜂蜜、香蕉等以保持大便畅通。多吃蔬菜、水果、香菇、木耳，减轻炎症的发生。

胆囊炎患者日常注意事项

3.每天需要1500毫升的饮水量，以防止结石的形成。

4.戒酒并尽量不接触易导致胆囊炎急性发作的辛辣刺激性食物。

5.有胆石病的人应积极排石。有寄生虫病者要及时驱除体内寄生虫，消除诱发急性胆囊炎的隐患。

6.注意饮食卫生，不吃不干净甚至发霉变质食品，切忌暴饮暴食。

7.积极参加体育锻炼，保持心情舒畅。


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