高血压会损害肾脏,而肾脏病变也会引起高血压,二者关系密切。研究发现,肾脏病患者因高血压诱发心血管疾病的概率,远远高于没有肾脏疾病人群。那么,肾脏病患者如何控制高血压?我们大致可以从以下几个方面来做:
1、高血压患者宜定期做尿常规、尿微量白蛋白、血清尿素、肾脏B超等检查,尽早发现肾脏损害,做到及时治疗。
2、肾脏病患者应警惕高血压疾病发生,定期监测血压变化。
3、慢性肾脏病伴高血压的患者,血压应控制在正常水平,每日尿蛋白大于1克,目标值为125/75毫米汞柱;尿蛋白小于1克,目标值为130/80毫米汞柱。
4、重视生活方式的调整,包括减轻体重、减少钠盐的摄取、控制脂肪类食物的摄入,还应限制烟酒,适量运动。
5、在医生的指导下服用降压药,治疗原则是从小剂量开始服药,联合用药与个体化治疗相结合。
6、学习高血压和肾脏病的相关知识,遵照医嘱来治疗,不要盲目听从宣传或相信偏方的疗效。
7、血压容易受环境、活动、情绪等因素影响而产生冰冻,因此,日常宜减少外界恶劣环境的感染,避免到拥挤、嘈杂的公共场所;不要参加剧烈运动,工作过度劳累等。
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