大量饮食补钙易得肾结石

大量饮食补钙易得肾结石　血钙之所以能维持在一定水平内，主要是其入量和出量基本相等。人们每天都从饮食中摄入一定量的钙，又从尿和粪便中排出一定量的钙。故在过多补钙时，通过肾脏滤过排出的钙较多。泌尿系统中，尿钙含量较高，增加了泌尿系统形成结石的机会，对于其他器官，形成结石的机会较少。

肾结石属于钙盐结石，因此患者应限制钙盐的摄入。每天应少于500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，都应适量食用，或在治疗期间尽量少吃。

对于患有泌尿系统结石的人，除了需要大量喝水外，更要注意饮用水的水质———避免饮用硬水，以控制钙的摄入量。家庭中软化硬水最简单的方法就是煮沸，并多煮一会儿，可将钙镁离子转化为锅垢除掉，使硬水在一定程度上得到软化。除了日常饮用外，理想煮饭、煲汤都使用软水。在熬煮骨头汤时，不要放醋，否则骨中的钙质较易溶出。

　 杭州康复医院温馨提示：

希望以上的介绍能帮到大家!若有更多疑问可在线咨询专家，专家将给予您有针对性的指导与建议。杭州康复养老网祝您：早日康复!

以上就是关于“大量饮食补钙易得肾结石”的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。