各位女性朋友,为了减少乳腺癌的发生,大家一定要积极的预防,那么,乳腺癌如何预防理想?
专家教大家 乳腺癌的预防:
1:定期检查
女性朋友,特别是那些有乳腺癌家族史的女性,要注意定期检查自己的乳房,除了自检以外,还要注意到正规的医院进行全面的检查。
2:减少酒量和戒酒
减少酒量和戒酒也是乳腺癌的预防方法之一。专家指出,研究表明有饮酒习惯的女性比不饮酒的女性易发生乳腺癌。因此,预防乳腺癌,女性朋友应该注意减少酒量或者戒酒。
3:注意哺乳
哺乳期的女性朋友一定要注意哺乳,而且在授乳期应尽可能多地排出乳汁,一方面可以增加分泌乳汁,另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间,可以预防乳腺癌的发生。
4:及时治疗乳腺疾病
有病要及时治疗,女性朋友一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。
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吃什么能够预防乳腺癌?通过小编的综上所述,相信您对乳腺癌如何预防理想有所了解了为了您的健康,大家一定要积极的预防,这样才能有效的减少乳腺癌的发生。
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