研究人员将3000名乳腺癌患者分成两组，一半人每天食用10份果蔬，摄入更多纤维、更少脂肪，另一半人每天食用5份果蔬。研究人员对两组情况进行比较，结果发现，在吃10份果蔬的人中，仅16%的人7年后会出现复发，而食用5份果蔬的人复发率为23%。



----------------

杭州康复养老网开展在线咨询服务

-----------

据外国媒体报道，多吃果蔬、纤维类健康饮食有助于降低乳腺癌复发几率

。美国加州大学研究人

员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究指出，多吃蔬菜、水果和纤维类食品，减少脂肪摄入量，尤其

有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发风险。


相关的专家学者指出：“处于乳腺癌早期并有潮热现象的女性存活几率更高

，癌症复发的风险比

那些没有潮热的患者更低。”如患者血液中雌激素含量较高，出现潮热的可能性就低，而雌激素含量下

降，尤其是绝经期妇女，潮热现象就会出现。戈尔德指出，对这两种情况的乳腺癌患者诊断时要区别

待。


研究表明，乳腺癌幸存者食用大量果蔬后，能将复发风险降低31%

，而已过绝经期的妇女如以果

蔬为主，其复发风险更会降低47%。





以上就是关于“大量果蔬的摄入 有效降低乳腺癌复发”的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。