老年人因消化功能减弱，容易引发消化不良、腹胀、腹泻、胃口差等胃肠疾病，对这种情况，不妨常喝点山楂麦芽茶。

具体方法：取山楂15克，麦芽20克，白糖5克。先将山楂洗净，去核，切片，再与麦芽一同放入炖杯，加水200毫升，先用大火煮沸，再用小火煎煮20分钟，弃渣取汁，加入白糖拌匀，分早、晚两次饮用，连服3天。健康饮食网


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