科学研究发现，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力与他们每日从饮食中摄取铁元素的多少有关。

 

    研究发现，经常喝茶的老年人，体温比不常喝茶的老人普遍下降了0.5℃左右。茶属于碱性物质，会消耗人体内的铁元素，这可能也是老年人体温降低的因素之一。因此，提醒怕冷的老年人，在冬季尽量少喝茶。


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