远离膀胱结石要怎么做，如何预防膀胱结石呢，专家教你5法让您hold住膀胱结石!



1、日常注意少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏等。

2、如果有喝茶的习惯，把喝浓茶改成改喝清茶或水。

3、日常注意控制盐的摄入量，保持清淡的饮食。


4、专家称，多喝水能够起到稀释尿液的作用，降低尿内晶体的浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成以及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防结石有一定意义。

5、平时尽量少吃巧克力、可可、菠菜、豆类食物、矿泉水、大量的牛奶、核桃、玉米等，预防结石的复发。

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5法让您hold住膀胱结石!您学会了吗?希望你坚持做到以上几点，这样旁膀胱结石一定会远离您，祝您身体健康，生活愉快!


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