(健康时报记者 李超然)“健康的起点在哪里?我认为要从‘心’开始。”11月5日，由人民日报社《健康时报》和瑞德青春(珠海)健康管理有限公司联合主办的“健康中国·女性美丽健康促进工程巡讲”活动在济南举办。

解放军总医院第七医学中心心内科主任和渝斌教授指出，目前，心血管疾病依然是威胁人类生命的头号杀手，呵护心血管健康应该成为每个人一生都要持续关注的事情。


解放军总医院第七医学中心心内科主任和渝斌 

“血管老化是导致心血管疾病的主要原因，随着年龄的增加 及慢病的高发，血管逐渐丧失其原有机能，出现动脉粥样硬化”，和渝斌教授指出，动脉粥样硬化的后果非常严重，如果是冠状动脉狭窄堵塞，就会发生心肌梗死，如果是脑血管堵塞狭窄，就会发生脑梗，如果脑血管硬化破裂，就会发生脑出血。

血管的寿命和健康影响着寿命与健康，那么如何让血管尽量保持年轻呢?和渝斌教授指出了几大会加速血管衰老的因素：吸烟、血压高、血脂高、血糖高、肥胖、有心脑血管病家族史等，“动脉粥样硬化将是伴随一生的危险 ，别认为年轻，就不把血管健康当回事。你在30岁时的暴饮暴食、吸烟酗酒、熬夜劳累，都是在提前预支你的血管寿命，等你到了50岁，血管的衰老就会让你难受不已。”

检测心血管健康，需要定期体检，还要密切关注身体的各种小信号，和渝斌指出，寻常的劳累和心血管问题带来的不适区别还是比较明显的，单纯的劳累只是会感觉疲劳、乏力、嗜睡，没有心脏症状，但有心血管问题的人通常表现为劳累或情绪激动后，经常会出现胸痛、心慌 、胸闷，休息后好转，劳累或生气时心前区疼痛，饱餐后胸闷、憋气，走路时跑偏、头晕，睡觉时憋醒，但坐起后会缓解，走长路后下肢肌肉痛等症状，如果出现这些症状，并且也符合上述加速血管衰老的因素，一定要高度警惕，去医院做详细的心血管检查。

“目前，在心血管病的治疗上，大概有三大革命，一是他汀革命。他汀类药物的诞生 ，让动脉粥样硬化相关疾病治愈成为可能。二是血管再通革命 。使血管完全再通和纠正异常心跳得以实现。三是干细胞革命。使坏死的组织细胞重生成为可能。”和渝斌提醒，如果有动脉粥样硬化，要牢记他汀是唯一可能消除动脉粥样斑块的 治疗方法，不要轻信所谓的“输液疏通血管”等说法。

此次“健康中国·女性美丽健康促进工程巡讲”活动共有五百人参加，和渝斌教授的细致讲解让观众人更加关注自己的血管健康，从健康的生活方式开始保护心血管。


莎蔓莉莎总经理庄丽

莎蔓莉莎山东事业群总经理黄波燕在活动现场表示，两年来，瑞德青春响应大健康产业发展的号召，立足预防医学和功能医学，拥有瑞典的生物技术和德国的高端仪器。

莎蔓莉莎总经理庄丽介绍，瑞德青春大健康项目创建于2018年5月4日，聘请诺贝尔生理学或医学奖选举委员会原主席、瑞典卡罗林斯卡学院的麦格努斯·诺登寿德教授为高级顾问，并与国内外知名医学专家教授达成合作。

2018年、2019年，瑞德青春连续两年牵手国内外几十位专家召开“健康中国·女性美丽健康促进工程论坛”，接下来，“健康中国·女性美丽健康促进工程巡讲”活动还将走进更多城市，传递健康知识和理念。


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