越来越多的雾霾天，让口罩在这个冬季火了起来。口罩不仅能够御寒，还能抵抗病菌，但这两个功能都是基于正确使用之上的。相关机构对此进行了调查，调查结果暴露了国人在使用口罩方面的不少问题。


不当使用口罩的现象大致有以下几种：

1、鼻孔露在口罩的外边。这就失去了口罩起保护呼吸道的“屏障”作用。戴上后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积。

2、将口罩挂在耳边或戴在下巴上。头发、下巴、脖子暴露在空气中，沾染的灰尘、细菌极有可能沾到口罩的里层，下次再戴时，容易引起呼吸道感染。

3、长期戴口罩，不摘下来。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔原有的生理功能。

4、偏爱彩色口罩。专家表示，时尚彩色口罩大多采用的是化纤面料，透气性较差，还有化学刺激气味，容易对呼吸道造成伤害，而合格的口罩用纱布和无纺布做成。

5、戴完乱放。调查显示:仅有29.8%的人用完口罩后会先将口罩装在干净袋子里，再放进包里或口袋里，能做到每天都清洗口罩的人只占21.8%。表示，用完乱放，不及时清洗都很不科学。口罩戴了4—6小时后就会聚集很多病菌。戴完后应先将口罩折叠好，折叠时将贴近口鼻的那面叠在里面，再将口罩放进干净袋子里，最后再放入包里或者口袋里。口罩每天都要清洗，然后放在阳光下晾晒。


杭州康复医院温馨提示：

老年人在雾霾环境下应该减少外出，年轻人要尽量避免人多、空气不流通的场所，防止接触呼吸道感染的患者。由于，秋冬季节本就是上呼吸道疾病的高发季，所以在日常生活中，应多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣油腻的食物。

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