对有哮喘病史的患者来说，秋冬季节病情更容易加重。医生提醒，此时哮喘病人更应该注意饮食健康，尽量少吃过敏性食物和高脂肪的食物。


1、不宜食高脂肪和高盐分的食物

中医学认为，哮喘的起因常与病人自幼过吃咸食有关。所以说不适宜食高盐分的食物。

2、忌食寒凉生冷的食物

哮喘缓解期正气多虚，或肺或脾或肾，尤以肺气虚为主，最怕感寒受凉。所以在患有哮喘病的时候，一定要注意保暖，不可受凉。

3、少食虾、蟹等海腥类食物

哮喘病多数由过敏因素而诱发，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。

4、少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物

平素要吃得清淡，尽量减少你所摄取的脂肪量，特别是要少吃肥，以免造成哮喘更加严重。


杭州康复医院温馨提示：

老年人雾霾环境下应该减少外出，年轻人要尽量避免人多、空气不流通的场所，防止接触呼吸道感染的患者。由于，秋冬季节本就是上呼吸道疾病的高发季，所以在日常生活中，应多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣油腻的食物。

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