问题分析： 你好，肩关节响不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响 没有太大影响的。若出现疼痛或活动障碍多是肩关节炎症或韧带受损引起的。

意见建议：可以做X线检查，查找病因，针对病因进行治疗，注意肩关节保暖，避免受凉，适当的活动，可以做推拿，按摩或理疗。


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