痔疮的日常护理非常重要，如果在日常生活中积极的注意护理，那么这对痔疮的恢复效果将是最有帮助的。那么，得了痔疮应该注意什么呢?


1、饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。

2、适当运动，注意改变体位。除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。

3、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。

4、注意肛门卫生。肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。

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以上就是得了痔疮应该注意什么的几点总结，是不是很容易做到呢?杭州肛肠医院专家杭州康复医院温馨提示您，一定要每天坚持下去，才能达到远离痔疮的效果。祝您早日摆脱痔疮烦恼。


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