外痔是属于肛肠外科的疾病,外痔的主要原因有疲劳过度、腹压增高、饮食习惯、排便习惯等等，外痔危害很大，不及时治疗有可能会导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。那么，外痔应该如何预防？

1、便后坐浴。在每次排便之后要用淡盐水进行坐浴。

2、注意肛门卫生,养成良好的排便习惯,保持大便通畅。

3、应该大量饮水,以保持体内的水分。

4、合适的饮食及良好的卫生习惯,能抑制痔疮,甚至能使轻度痔疮痊愈。

5、如果察觉到肛门有出血的迹象,应去看医生。

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