面瘫患者的自我护理方法 面瘫的护理方法有很多，包括一些自我治疗方法、饮食治疗法等等，疼痛专家指出，了解面瘫的护理方法对患者的恢复很有帮助，下面小编就来具体介绍一下面瘫的护理方法，希望能对大家有所帮助:

1、面瘫患者由于面神经麻痹致咀嚼不便，进食量减少，可造成患者潜在的营养失调，故应加强饮食调护，从少量食物开始，逐渐掌握进食的步骤。杭州康复养老网疼痛专家提醒，患者理想将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据个人的体质，合理调配饮食。

2、要保持良好的情绪，患者要冷静的听医生为自己解释疾病的相关情况，逐渐稳定自己的情绪，并树立战胜病痛的信心，了解焦虑、紧张等不良情绪会导致体内病理生理的改变，甚至会促使病情的发展。

3、用温湿毛巾热敷面部，以改善血循环，这种自我治疗的方法在发病10天后进行理想，可防止麻痹面肌的萎缩的发生，能够促进康复，每天进行2到3次就可以了。

4、自我锻炼，患者自我按摩，是一种自我锻炼的方法，患者自己可按照健侧肌运动轻轻按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，早晚各做一次。表情动作训练：自己对着镜子进行皱额、闭眼、示齿等运动，每天2-3次。


杭州康复养老网杭州康复医院温馨提示：

以上就是关于面瘫的护理方法的介绍，医生建议面瘫患者的饮食应以清淡，易消化为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。 另外在患者治疗期间，尽量注意避免感冒的发生。希望广大患者朋友多注意自己的身体健康。若您有更多疑问可在线咨询专家，专家将给予您有针对性的指导与建议。杭州康复养老网祝您：早日康复!


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