胆石症(包括胆囊结石和胆管结石)发生率较高，尤其是胆管结石手术取净率低，复发率高，反复发作，反复手术给患者带来极大的身心危害和巨大的医疗费用，所以很多患者术后顾虑重重，生活质量下降，在临床实践中发现很多想法和担心是不必要的。


1.胆结石包括：胆囊结石，成份多为胆固醇，胆管结石多为胆色素结石，或者胆固醇和胆色素混合性结石。

2.胆固醇结石的成因：胆固醇增加超过一定比例，不能完全被溶解从而形成结晶沉积，逐渐形成结石;胆汁的排泄机制受到饮食的影响，经常不吃早餐，胆囊没有收到收缩信号，胆汁增加了在胆囊中的储存时间，更易形成结石，因此胆囊结石的患者需要注意：a每天吃早餐，b改善饮食结构，减少像蛋黄，动物内脏，等高胆固醇食品的摄入;c食物的烹饪方式减少煎炸等，d多吃蔬菜水果，多饮水。避免刺激性强的食物。这些注意事项不仅仅是胆石症患者，健康的生活方式每个人都需要。

3.胆管结石：多与胆道细菌感染，胆道异物(蛔虫)，胆道狭窄，胆汁淤滞，先天性异常，以及每个人基因体质的不通，等胆道内环境关系密切。

术后可服用一些清肝利胆的，或者去氧胆酸类药物;在饮食方面除了同胆囊结石患者一样要注意的事项外，还真没有特别要注意的。

大多数的食疗等可以去尝试，但是效果不确切，饮食需要平衡，所以也不能为了胆结石每天提心吊胆的。



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