不孕不育与日常生活习惯的关系

吸烟、运动、饮食，乃至喜怒哀乐，七情六欲，是日常生活中最最普通的事儿。可你有没有想过，就是这些芝麻绿豆的小事，也会影响你的孕育。

首先，孕育存在着精卵结合的机遇问题。正常情况下，一个处于育龄期的妇女一个月只排出一个卵子，而精子的寿命只有2~3天，如果期间精卵没有结合的话，怀孕的机会就大大减少。

其次，生育与年龄有密切的关系。近年来由于社会生活节奏加快，女性面临着家庭和工作的双重压力，"白领丽人"越来越多，选择单身、晚婚晚育的女性增多。

第三，吸烟对人类生殖系统的损害也不容忽视，尼古丁损害输卵管的功能，使怀孕的机会下降，宫外孕的危险性大大增加，即使怀孕了，尼古丁对腹中的小生命也没有什么好处。

　　第四，体重跟生育也有关系。体重增加达标准体重的120%，不孕的危险性大大增加。肥胖又有排卵障碍者容易患多囊卵巢综合征，形成恶性循环。而时下流行的"瘦削型身材"也不可取。